飛蚊症有辦法改善或治療嗎？6個高危險群預防病變 疾病知識, 眼睛 / By iHealth 過去飛蚊症有九成是因為老化的緣故，隨著3C產品蓬勃發展、近視族群增多，根據統計，20-29歲的年輕族群已有15 … 飛蚊症有辦法改善或治療嗎？6個高危險群預防病變 Read More »
抗生素沒吃完可能產生抗藥性！預防超級細菌的4大關鍵 生活百科, 藥物, 醫療新知 / By iHealth 近年來世界衛生組織 (WHO) 不斷提出警告，由於細菌產生抗藥性的速度越來越快，超級細菌的種類將可能越來越多… … 抗生素沒吃完可能產生抗藥性！預防超級細菌的4大關鍵 Read More »
坐骨神經痛跟姿勢有關！6個緩解方法及預防關鍵 疾病知識, 骨頭關節 / By iHealth 根據統計，有高達80%的成年人曾經有過下背痛的經驗，除了激烈運動造成的急性傷害之外，最常聽見的就是「坐骨神經痛 … 坐骨神經痛跟姿勢有關！6個緩解方法及預防關鍵 Read More »
健康檢查這樣選就對了！癌症篩檢、各年齡選擇參考 生活指南, 生活百科, 醫療新知 / By iHealth 根據衛福部2019年公告的國人十大死因，其中癌症、心臟疾病、肺炎再度蟬聯前三名。你知道嗎？其實這些疾病多數是可 … 健康檢查這樣選就對了！癌症篩檢、各年齡選擇參考 Read More »
尿酸過高？痛風降尿酸的5大重點！ 代謝性疾病, 疾病知識, 腎臟 / By iHealth 關於痛風患者的種種疑問，最常見的問題是： 「我痛風沒有再發作，可不可以不要吃藥了？」 「血尿酸濃度要控制在多少 … 尿酸過高？痛風降尿酸的5大重點！ Read More »
粽子熱量超驚人！健康吃粽子的四大原則 健康飲食, 減肥瘦身, 飲食知識 / By iHealth 端午假期到來，許多家庭可能會把粽子當主食，把握一年一次的端午節，趁機大快朵頤一番。 但你知道，有些人可能不適合 … 粽子熱量超驚人！健康吃粽子的四大原則 Read More »
長輩長肌肉的四大飲食關鍵！預防跌倒與失能的食材清單 健康飲食, 樂齡生活, 減肥瘦身, 飲食知識 / By iHealth 為什麼年長者容易跌倒？ 根據研究，人一旦過了40歲，肌肉質量與肌力將每十年以10-15%的速度流失，若是肌肉質 … 長輩長肌肉的四大飲食關鍵！預防跌倒與失能的食材清單 Read More »
紅斑性狼瘡 (SLE)常見症狀與發病機制，6項日常照護關鍵！ 疾病知識, 皮膚 / By iHealth 在亞洲，每十萬人約有20至70位的紅斑性狼瘡患者，而台灣約有一 萬多人罹患此疾病，並不如想像中少見，也因為發病 … 紅斑性狼瘡 (SLE)常見症狀與發病機制，6項日常照護關鍵！ Read More »
忘記吃藥該補吃嗎？解答6種常見藥物的處理方式 生活百科, 疾病知識, 藥物 / By iHealth 相信大家或多或少都有忘記吃藥的經驗，當下你可能會猶豫該立即補吃、跳過不吃、還是下次直接吃兩次的量？若是選擇錯誤 … 忘記吃藥該補吃嗎？解答6種常見藥物的處理方式 Read More »
麥得飲食參考菜單，防失智飲食的4大好處 健康飲食, 減肥瘦身, 飲食知識 / By iHealth 失智人口不斷飆升已然在全球掀起一股失智浪潮，近年來研究發現，想要維持大腦健康，你可以從飲食做起！ 麥得飲食-「 … 麥得飲食參考菜單，防失智飲食的4大好處 Read More »
慢性病連續處方箋最新規定，處方箋過期、提前領藥原則 生活百科, 藥物, 醫療新知 / By iHealth 根據中央健保署統計，全台約有六百萬人持有慢性連續處方箋，全台大約每四人就有一人有用藥需求。然而由於處方箋的領藥 … 慢性病連續處方箋最新規定，處方箋過期、提前領藥原則 Read More »
慢性病為十大死因之首！穩定控制病情的八大原則 三高疾病, 疾病知識 / By iHealth 根據健保署統計，截至2018年底，台灣慢性病患約有1020萬人，有些慢性病和先天的遺傳有關，有些 … 慢性病為十大死因之首！穩定控制病情的八大原則 Read More »
地中海飲食能減肥、控制糖尿病？完整菜單與5大優點 健康飲食, 減肥瘦身, 飲食知識 / By iHealth 台灣罹患慢性病的人口約有1000萬人，以全台僅有2300多萬的人口來看，慢性病患的比例的確相當驚人！ 不少專家 … 地中海飲食能減肥、控制糖尿病？完整菜單與5大優點 Read More »
肌少症3分鐘檢測法，長肌肉的營養飲食、運動方法 減肥瘦身, 生活疾病, 疾病知識, 飲食知識 / By iHealth 台灣65歲以上男性長者平均每5人就有一人罹患肌少症，女性長者則平均每6人就有1人，肌少症不但可能是老年失能的前 … 肌少症3分鐘檢測法，長肌肉的營養飲食、運動方法 Read More »
