骨癌5種前兆症狀，常發生在哪些族群？哪種情況要截肢？ 癌症, 骨頭關節 / By iHealth 骨癌是什麼？ 骨骼是人體的支撐結構，扮演著支持人類行動的重要角色。類似其他器官，骨骼系統也可能受到腫瘤或其他器 … 骨癌5種前兆症狀，常發生在哪些族群？哪種情況要截肢？ Read More »
吃對膠原蛋白才有效！如何挑選適合自己的膠原蛋白補充品？ 保健食品, 生活指南, 皮膚, 骨頭關節 / By iHealth 什麼是膠原蛋白？ 膠原蛋白是人體中最重要的蛋白質之一，佔全身總蛋白量的30%。它是組成皮膚、骨骼、肌肉、腱、韌 … 吃對膠原蛋白才有效！如何挑選適合自己的膠原蛋白補充品？ Read More »
肩頸痠痛的原因從天氣太冷到中風前兆都有可能，5分鐘舒緩運動 樂齡生活, 生活指南, 生活疾病, 身心症, 骨頭關節 / By iHealth 肩頸酸痛是許多上班族的常見問題，其原因從姿勢不良、氣溫驟降到憂鬱症都有可能。甚至有可能是中風前兆、腦瘤、脊椎發 … 肩頸痠痛的原因從天氣太冷到中風前兆都有可能，5分鐘舒緩運動 Read More »
腳踝扭傷不冰敷？教你快速復原的最新處理原則 生活疾病, 生活百科, 疾病知識, 醫療新知, 骨頭關節 / By iHealth 腳踝內外側分別由三角韌帶與前距腓、跟腓、後距腓韌帶所包覆，提供關節一定的穩定度。 而腳踝扭傷可說是最常見的運動 … 腳踝扭傷不冰敷？教你快速復原的最新處理原則 Read More »
為什麼會得關節炎？症狀、原因、保養關鍵 代謝性疾病, 疾病知識, 骨頭關節 / By iHealth 關節炎不是年長者的專利，年輕人也有可能罹患不同類型的關節炎。有些是退化造成的，有些是遺傳或是受到飲食影響，接下 … 為什麼會得關節炎？症狀、原因、保養關鍵 Read More »
椎間盤突出需要開刀嗎？治療與改善方法 生活疾病, 疾病知識, 骨頭關節 / By iHealth 曾有研究指出，約有8成的民眾一生中至少有一次下背痛的經驗，尤其越來越多人因為久坐加上姿勢不良，導致腰痠背痛的症 … 椎間盤突出需要開刀嗎？治療與改善方法 Read More »
坐骨神經痛跟姿勢有關！6個緩解方法及預防關鍵 疾病知識, 骨頭關節 / By iHealth 根據統計，有高達80%的成年人曾經有過下背痛的經驗，除了激烈運動造成的急性傷害之外，最常聽見的就是「坐骨神經痛 … 坐骨神經痛跟姿勢有關！6個緩解方法及預防關鍵 Read More »
骨質疏鬆３種症狀，補充 2 種營養素是關鍵 代謝性疾病, 疾病知識, 骨頭關節 / By iHealth 在台灣，60歲以上的人口中有16%的人患有骨質疏鬆症。其中又有80%為女性，原因是女性停經之後，骨質會快速流失 … 骨質疏鬆３種症狀，補充 2 種營養素是關鍵 Read More »
骨質疏鬆、關節痠痛不可缺少的5大類營養！ 保健食品, 健康飲食, 飲食知識, 骨頭關節 / By iHealth 為什麼長輩爬樓梯膝蓋會痠痛？ 隨著年齡增長，關節間的軟骨可能因長期承受壓力而過度磨損，關節液的合成也會逐漸減少 … 骨質疏鬆、關節痠痛不可缺少的5大類營養！ Read More »
長骨刺原來是這個原因！認識6個日常保健方法 生活疾病, 疾病知識, 骨頭關節 / By iHealth 骨刺是怎麼產生的？ 骨刺通常是一種自然老化所產生的現象，因關節之間的磨損引發骨關節炎所致。骨關節炎又稱退化性關 … 長骨刺原來是這個原因！認識6個日常保健方法 Read More »
五十肩有這些症狀！3種幫助恢復的復健運動 生活疾病, 生活百科, 疾病知識, 骨頭關節 / By iHealth 肩膀持續疼痛、手舉不高、連穿衣服的動作都像酷刑，得了五十肩怎麼辦？一定要開刀治療嗎？ 五十肩是什麼？ 五十肩的 … 五十肩有這些症狀！3種幫助恢復的復健運動 Read More »
骨質疏鬆症好發哪些族群？六大重點3分鐘快速了解 疾病知識, 骨頭關節 / By iHealth 骨質疏鬆症是什麼？ 當骨質代謝過程失衡，使得流失速度大於再生，骨頭質量與密度將會低於常人，導致骨質疏鬆症 (O … 骨質疏鬆症好發哪些族群？六大重點3分鐘快速了解 Read More »
骨質疏鬆有8種原因，預防及飲食原則解說！ 疾病知識, 骨頭關節 / By iHealth 國健署曾經估算，國內50歲以上民眾，約有36.3萬名男性及95.6萬名婦女正遭受骨質疏鬆威脅。 年長者一旦不慎 … 骨質疏鬆有8種原因，預防及飲食原則解說！ Read More »
媽媽手如何治療與改善？教你5個預防小撇步 生活疾病, 生活百科, 疾病知識, 骨頭關節 / By iHealth 古詩云：「慈母手中線，遊子身上衣。」說著母親手握針線，一針一針來回的縫製，只為能讓遊子有件溫暖的衣裳。 在這個 … 媽媽手如何治療與改善？教你5個預防小撇步 Read More »
