CPR與AED圖解完整步驟！這4字口訣要牢記 生活指南, 生活百科 / By iHealth CPR 是什麼？ CPR 是「心肺復甦術 (cardiopulmonary resuscitation)」的英 … CPR與AED圖解完整步驟！這4字口訣要牢記 Read More »
肌少症3分鐘檢測法，長肌肉的營養飲食、運動方法 減肥瘦身, 生活疾病, 疾病知識, 飲食知識 / By iHealth 台灣65歲以上男性長者平均每5人就有一人罹患肌少症，女性長者則平均每6人就有1人，肌少症不但可能是老年失能的前 … 肌少症3分鐘檢測法，長肌肉的營養飲食、運動方法 Read More »
生酮飲食的好處和風險，飲食菜單與7種副作用 健康飲食, 減肥瘦身, 飲食知識 / By iHealth 生酮飲食的發明已有百年歷史，其最初是用來治療癲癇、減緩癲癇發作，不過近年來則在治療糖尿病、減肥、減重等議題上受 … 生酮飲食的好處和風險，飲食菜單與7種副作用 Read More »
貧血有6種類型，7個常見症狀與飲食注意事項 生活疾病, 生活百科 / By iHealth 小美是一個熱愛運動的陽光女孩，最近不知道怎麼了，常覺得頭暈、疲倦，也不斷有人說她的臉色變得蒼白，甚至稍做運動就 … 貧血有6種類型，7個常見症狀與飲食注意事項 Read More »
水痘多久會好？5大預防重點及接種水痘疫苗須知 生活疾病, 生活百科, 疾病知識, 皮膚 / By iHealth 水痘主要好發於兒童，以9至15歲佔多數，而冬季與早春為好發時段，大部分的人一生只會罹患一次水痘。 本文重點 認 … 水痘多久會好？5大預防重點及接種水痘疫苗須知 Read More »
找看護費用比較圖表！台籍、外籍看護5大重點聰明選 樂齡生活, 生活指南 / By iHealth 長輩為什麼需要請看護？ 隨著高齡社會來臨，青壯年族群的扶養負擔越來越重，許多上班族不但要負擔家庭經濟來源，又得 … 找看護費用比較圖表！台籍、外籍看護5大重點聰明選 Read More »
異位性皮膚炎8個改善重點，保濕與治療方式介紹 生活疾病, 生活百科, 疾病知識, 皮膚 / By iHealth 台灣有超過兩百萬個異位性皮膚炎患者，其中以孩童、青少年佔大多數，常因皮膚搔癢難耐影響睡眠品質、課業表現，讓許多 … 異位性皮膚炎8個改善重點，保濕與治療方式介紹 Read More »
長痘痘的3大原因，對抗痘痘這樣做就對了！ 生活疾病, 生活百科, 疾病知識, 皮膚 / By iHealth 臉上長滿青春痘，四處尋找抗痘妙招，想擠又擔心留下痘疤，這是許多人年少時的共同經驗。 雖然青春痘是青少年常見的皮 … 長痘痘的3大原因，對抗痘痘這樣做就對了！ Read More »
憂鬱、健忘都是甲狀腺機能低下的症狀！女性為男性的5倍 代謝性疾病, 生活疾病, 生活百科, 疾病知識 / By iHealth 甲狀腺機能低下的症狀 若罹患甲狀腺機能低下，典型的症狀就是生理與心理運作能力衰退： 生理層面 容易疲勞、嗜睡、 … 憂鬱、健忘都是甲狀腺機能低下的症狀！女性為男性的5倍 Read More »
你是哪種失眠類型？這 4 種解套方式都試過了嗎？ 生活指南, 生活疾病, 生活百科, 身心症 / By iHealth 「在床上翻了30分鐘還是睡不著，心好累啊～」 「每天晚上都要醒來好幾次，感覺都睡不飽。」 「天還沒亮怎麼又醒來 … 你是哪種失眠類型？這 4 種解套方式都試過了嗎？ Read More »
蕁麻疹發作的10種原因！4個紓緩治療與改善方式 生活疾病, 生活百科, 疾病知識, 皮膚 / By iHealth 根據統計，人的一生約有20%的機率得到蕁麻疹，它可能發生在任何年齡，女性的發生率是男性的2~3倍，是一種相當常 … 蕁麻疹發作的10種原因！4個紓緩治療與改善方式 Read More »
靜脈曲張原因解答，7招改善症狀 生活疾病, 疾病知識 / By iHealth 靜脈曲張過去常見於中老年人，但由於生活型態的改變，近年來已有年輕化的趨勢，像是需要久坐或久站的上班族或學生，都 … 靜脈曲張原因解答，7招改善症狀 Read More »
皮蛇就是帶狀皰疹，會傳染嗎？繞一圈真的會死掉嗎？ 生活疾病, 生活百科, 疾病知識, 皮膚 / By iHealth 工作繁忙、加班、睡眠不足，小心「皮蛇」上身！雖然帶狀皰疹病毒不足以致命，不過它的症狀與後遺症卻常讓患者痛苦不堪 … 皮蛇就是帶狀皰疹，會傳染嗎？繞一圈真的會死掉嗎？ Read More »
胃潰瘍還是十二指腸潰瘍？這4類飲食可不能再碰了！ 生活疾病, 生活百科, 疾病知識, 腸胃 / By iHealth 吃飽過後或是空腹太久引起的腹部疼痛，究竟怎麼回事？ 胃潰瘍 (Gastric Ulcer) 是什麼？ 胃潰瘍是 … 胃潰瘍還是十二指腸潰瘍？這4類飲食可不能再碰了！ Read More »
