火鍋熱量、鈉含量圖表總整理！健康吃火鍋的6大關鍵 健康飲食, 減肥瘦身, 生活指南, 生活百科, 飲食知識 / By iHealth 進入寒冷的冬季，一頓熱騰騰的火鍋，彷彿可以溫暖整個冬天。但是，如何健康、聰明吃火鍋，又不對身體造成負擔，是一個 … 火鍋熱量、鈉含量圖表總整理！健康吃火鍋的6大關鍵 Read More »
眼藥水你點對了嗎？眼藥水要放冰箱嗎？ 生活指南, 生活百科, 疾病知識, 眼睛, 藥物 / By iHealth 常見點眼藥水的目的包含：檢查或手術前散瞳、治療眼疾（消炎、消腫、止痛）、預防感染、舒緩眼睛疲勞。 許多眼疾並不 … 眼藥水你點對了嗎？眼藥水要放冰箱嗎？ Read More »
燒燙傷處理的正確5步驟，治療原則與傷口處理方式 生活指南, 生活百科 / By iHealth 燒燙傷是生活中常見的意外之一，因此而受傷的人數更難以估計。近年來，嚴重燒燙傷的事件時有耳聞，雖然我們並不樂見意 … 燒燙傷處理的正確5步驟，治療原則與傷口處理方式 Read More »
聽說蹲姿能舒緩便秘？圖解排便姿勢 生活指南, 生活百科 / By iHealth 排便，古稱「出恭」，現代則可用「嗯嗯」替代，無論怎麼稱呼，作為人體重要的生存活動，想要「嗯」得舒服可說是人之常 … 聽說蹲姿能舒緩便秘？圖解排便姿勢 Read More »
要露不要肉，夏日吃喝有撇步 健康飲食, 減肥瘦身, 生活指南, 生活百科, 飲食知識 / By iHealth 酷暑難耐，柏油路熱到都能煎蛋了！夏天一到，似乎只要在外頭多走個幾步路，就會融化於無情豔陽下。 若能躲在冷氣房、 … 要露不要肉，夏日吃喝有撇步 Read More »
咳嗽、打噴嚏，病菌可以飛多遠？武漢肺炎期間多注意！ 生活指南, 生活百科 / By iHealth 你知道嗎？人類每一個咳嗽或噴嚏中包含1000至40000粒飛沫，速度更可達每小時177公里！你可以想像，如果一 … 咳嗽、打噴嚏，病菌可以飛多遠？武漢肺炎期間多注意！ Read More »
認識口臭原因，6種消除口臭的方法 生活指南, 生活疾病, 生活百科 / By iHealth 常見口臭兩大成因 口臭主要有兩大成因，一為口腔問題導致的口臭，二為疾病引起的口臭。 1. 微生物 大多數口臭起 … 認識口臭原因，6種消除口臭的方法 Read More »
口罩怎麼戴，才不會被傳染？ 生活指南, 生活百科 / By iHealth 小口罩，大學問！ 不要以為口罩只要套上就好， 口罩有分很多種， 正確戴口罩才能夠達到最大的效果！ 就讓 iHe … 口罩怎麼戴，才不會被傳染？ Read More »
