每天該喝多少水？正確計算方式與喝水時機 健康飲食, 生活指南, 生活百科, 飲食知識 / By iHealth 如果有人問說「你會喝水嗎？」你應該會覺得這個人瘋了，問這什麼蠢問題！ 先別太快下定論，這個問題可以拆解為關於喝 … 每天該喝多少水？正確計算方式與喝水時機 Read More »
口腔癌9大常見症狀，圖解自我檢查方式 牙齒口腔, 疾病知識, 癌症 / By iHealth 32歲的王先生是一位計程車司機，平時早出晚歸，常藉由嚼檳榔提振精神，偶爾也會點根菸放鬆自己。 半年前，刷牙時發 … 口腔癌9大常見症狀，圖解自我檢查方式 Read More »
避孕藥、保險套、體外 ejaculation，10種避孕方式成功率比較 婦科, 生活指南, 生活百科 / By iHealth 哪種避孕方式最不會意外出人命，以下為你整理各種避孕方式的成功率。這些機率都是假設「完美使用」的數據。比如說保險 … 避孕藥、保險套、體外 ejaculation，10種避孕方式成功率比較 Read More »
戒菸方法，9 種戒斷症破解方式 三高疾病, 生活指南, 生活百科 / By iHealth 意志力不可靠 根據統計，靠意志力戒菸，成功率不到5%。最主要的原因就是，停止吸煙後的幾週，尼古丁會在身體引起一 … 戒菸方法，9 種戒斷症破解方式 Read More »
為什麼會得關節炎？症狀、原因、保養關鍵 代謝性疾病, 疾病知識, 骨頭關節 / By iHealth 關節炎不是年長者的專利，年輕人也有可能罹患不同類型的關節炎。有些是退化造成的，有些是遺傳或是受到飲食影響，接下 … 為什麼會得關節炎？症狀、原因、保養關鍵 Read More »
168斷食減肥、變聰明之外還有 7 種好處 三高疾病, 代謝性疾病, 健康飲食, 減肥瘦身, 飲食知識 / By iHealth 為什麼要斷食？ 間歇性斷食 (IF) 是近年來成為減肥、養生的熱門話題，不同於激烈的禁食減肥，像168斷食這樣 … 168斷食減肥、變聰明之外還有 7 種好處 Read More »
魚油挑選有四項關鍵重點！解答保養、三高、懷孕的攝取量 保健食品, 健康飲食 / By iHealth 什麼是 Omega-3？魚油是時下相當熱門的保健食品之一，最廣為人知的是魚油含有對人體有益的 Omega-3 … 魚油挑選有四項關鍵重點！解答保養、三高、懷孕的攝取量 Read More »
腸病毒 71 型疫苗已通過審核，注意這些症狀及4種重症前兆 生活疾病, 生活百科, 疾病知識, 腸胃 / By iHealth 目前並沒有特定針對腸病毒的藥物，主要是以改善症狀的治療為主，如退燒、止咳、打點滴等，絕大多數患者 … 腸病毒 71 型疫苗已通過審核，注意這些症狀及4種重症前兆 Read More »
頭痛怎麼辦？了解自己的頭痛類型和緩解方式 生活疾病, 生活百科, 疾病知識, 腦神經 / By iHealth 頭痛類型超過150種，了解自己的頭痛類型，有助於讓醫師找到更有效的治療方式和預防方法。90%以上的頭痛都是原發 … 頭痛怎麼辦？了解自己的頭痛類型和緩解方式 Read More »
肺炎種類和傳染方式，哪些人該去打疫苗？ 疾病知識, 肺臟 / By iHealth COVID-19 肆虐期間，大家都提心吊膽。但其實肺炎早在近幾年就爬上十大死因的前幾名。衛福部 109 年公告 … 肺炎種類和傳染方式，哪些人該去打疫苗？ Read More »
糖尿病8種症狀，預防與控制飲食訣竅 三高疾病, 代謝性疾病, 疾病知識 / By iHealth 糖尿病高居2022年國人十大死因第六名，而且正以每年約25000人的速度增加中，每10萬人有42 … 糖尿病8種症狀，預防與控制飲食訣竅 Read More »
心肌梗塞症狀、急救方法！這9種高風險族群，要怎麼預防？ 三高疾病, 心臟, 疾病知識 / By iHealth 根據衛福部公布的2020年國人十大死因統計，心臟疾病排名第二，其中心肌梗塞更是奪命主要元兇。 氣溫下降或氣溫炎 … 心肌梗塞症狀、急救方法！這9種高風險族群，要怎麼預防？ Read More »
一天掉多少頭髮會變禿頭？現在治療來得及嗎？ 生活疾病, 生活百科 / By iHealth 禿頭是許多男性可能面臨的困擾，雖然禿頭並不會直接危害健康，卻可能打擊自信，造成心理陰影。一旦出現掉髮嚴重、髮線 … 一天掉多少頭髮會變禿頭？現在治療來得及嗎？ Read More »
化療病人與家屬一定要知道的事！應對10種常見副作用 癌症, 藥物, 醫療新知 / By iHealth 化學治療的常見迷思 多數人對化療往往充斥著「副作用大」、「痛苦難耐」的印象，事實上並沒有大家想像的這麼可怕。 … 化療病人與家屬一定要知道的事！應對10種常見副作用 Read More »
